La Dieta del Master Cleanse o del Limón


Esta es una de las mejores dietas de Hollywood. Celebridades como Beyoncé, Ashton Kutcher y Demi Moore han usado y hablado sobre los rápidos efectos y de la pérdida de peso “efectiva”

El único problema? Esta mezcla de jugo de limón, jarabe de arce y pimienta de cayena

nunca fue concebida como un plan de pérdida de peso. En su lugar, se creó como un órgano de desintoxicación del sistema para lograr el equilibrio del pH del cuerpo a partir de un estado de acidez a un estado alcalino, o sanos mejor dicho.
La limpieza puede ayudar a restablecer tu rutina de comer si es que te has metido en malos hábitos alimenticios. Y si bien puede hacer que te sientas bien, la limpieza no se debe utilizar como un plan de dieta. No se puede mantener y el peso se volverá junto con el consumo regular de alimentos.

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