Cuanto Tiempo Dura un Triatlón Ironman

Cuanto tiempo se tarda en hacer o completar un Ironman? Completar un desafío extremo y de nivel supremo, el Triatlón Ironman consiste en una de 2.4 millas (3.9 kilómetros) de natación, una de 112 millas (180 kilómetros) paseo en bicicleta y una carrera de 26.2 millas (42.1 kilómetros). Se ha dicho que acaba de terminar es una victoria.  La Corporación Mundial de Triatlón Ironman,  organiza eventos celebrados en todo el mundo a lo largo del año.

La idea para el Ironman que comenzó como un reto entre un grupo de SEAL de la Marina, quienes debatieron sobre qué deporte era más exigente físicamente, correr o nadar. 

El Ironman primero nació en Hawai el 18 de febrero 1978, cuando en California los triatletas John y Judy Collins organizaron el triatlón de resistencia en primer lugar. 

El Triatlón de hierro de Hawai fue un evento de natación / bicicleta / correr, alrededor de la isla de Oahu. El curso giró en torno a la natación Roughwater de 2.4 millas de Waikiki, cerca de 112 millas (180 kilómetros) de las 115 millas (185 kilómetros) Curso de Ronda Bike Oahu y ​​el de 26.2 millas de Honolulu Marathon.

"El que termina primero vamos a llamarlo Ironman," Collins dijo según se informa, y el Ironman ha sido uno de los eventos más populares del mundo de la resistencia desde entonces. No sólo es la distancia agotadora, no hay un límite de tiempo para cada segmento. 




La mayoría de los eventos del Ironman permitirán a los participantes 17 horas para completar las tres etapas de la carrera. El evento comienza a las 7 am. El baño debe ser completo en 2 horas y 20 minutos, el paseo en bicicleta se debe hacer a las 5:30 pm, y el maratón debe estar terminado antes de la medianoche.

Los atletas que buscan un reto que es un poco menos intenso deben considerar que el Ironman 70.3 de la serie, es la mitad de las distancias de un Ironman completo, un 1,2 millas (1,9 kilómetros) de natación, 56 millas (90 kilómetros) paseo en bicicleta y 13.1 millas (21 kilómetros) de ejecución, el Ironman 70.3 de la serie es el de más rápido crecimiento de la serie de triatlón en el mundo.

Mientras que el Ironman de Hawai es considerado el abuelo de todos ellos, el Ironman de clasificación para la serie incluye 28 eventos (23 Ironman y Ironman 70.3) a lo largo del mundo. Los atletas calificados a continuación, compiten por el Ford Ironman World Championship que se celebra cada octubre en Kona, Hawai. 

Casi 1.800 atletas se reúnen para participar en el evento más difícil del mundo de resistencia, donde las temperaturas son calientes y fuertes vientos que hacen el curso aún más exigente.

Sentirse fuerte? Una vez que hayas dominado la distancia del Ironman, considérate un Hyperman triatlón (que es tres veces la distancia Ironman en tres días) o un decatriathlon (10 veces la distancia de Ironman que se completará en 18 días o menos.)