Las 10 Fobias Más Extrañas

Si has visto la película de Stephen King "Eso" el payaso asesino, puedes encontrarte con un nuevo temor a los payasos, y no estás solo. Si bien no hay estadísticas sobre algunas de las fobias más extrañas, tales como cuántas personas sufren del miedo a los payasos, se estima que 19.2 millones de adultos en EE.UU sufren de fobias específicas. Eso es alrededor de un 9 por ciento de los estadounidenses mayores de 18 años.

Las fobias son temores exagerados e irracionales, y son considerados como un tipo de trastorno de ansiedad. Hay tres categorías de las fobias: la agorafobia, la fobia social, y las fobias específicas agorafobia es el miedo de no poder escapar fácilmente de un lugar o evento, y las personas que sufren de esta fobia con mayor frecuencia evitan los espacios abiertos y públicos. Las fobias sociales causan que la gente tenga miedo irracional a estar con otras personas y en situaciones sociales.

Luego están las fobias específicas, que se producen cuando una persona sufre un miedo irracional a un lugar, objeto o situación, tales como el miedo a volar, o el miedo a hablar en público. Las fobias específicas se dividen en cinco tipos diferentes:

1. Fobias a Animales

2. Las Fobias del Medio Natural

3. Las Fobias a la Sangre producto de una Lesión o por Inyección

4. Fobias a Situaciones

5. Y, otras Fobias que no Encajan en las Categorías Anteriores

Estas fobias suelen desarrollarse cuando somos niños, y se cree que es causada por eventos traumáticos, la química del cerebro y las conductas aprendidas de nuestros padres. Las fobias específicas pueden variar desde algo en común, como un miedo a las alturas, a la oscuridad, como un miedo excesivo del color púrpura o de la barba. Mientras que las personas sufren de un sinnúmero de fobias. Imagino que podría desarrollar un miedo intenso de casi cualquier situación u objeto, así que he recogido 10 de las más extrañas que hay. En primer lugar, vamos a hablar sobre el miedo irracional al papel.

1. Temor al Papel: ¿Cuáles son las probabilidades de que tienen algo en común con la actriz Megan Fox? Si tienes un miedo irracional al papel, estás de suerte. Aunque Fox ha expresado su temor al papel seco, no todos los que sufren de esta fobia, o miedo al papel de la misma manera. Algunos pueden temer tocar el papel, mientras que otros pueden temer al papel rasgado, mojado o en blanco, entre todas las otras maneras que puedes encontrar el papel. Ante el temor de un elemento que impregna nuestras vidas tanto como el papel no puede ser debilitante, y el tratamiento puede incluir una combinación de terapia cognitivo-conductual (para aprender las habilidades de afrontamiento), la desensibilización y, si es necesario, medicamentos como los medicamentos contra la ansiedad .

2. El Miedo de la Juventud: Puede ser divertido hacer bromas sobre el viejo que vive gritando a los niños se mantengan fuera del pasto de su jardín, pero realmente hay un miedo de la juventud, la cual fue clasificada originalmente como el miedo o la aversión de los adolescentes. Es poco probable que el hombre de edad cascarrabias en el barrio sufre de otra cosa que un mal humor, pero algunas personas no viven con un miedo irracional de los adolescentes, lo que lleva a la evasión, la paranoia, la exclusión e incluso la discriminación. El tratamiento de una fobia como esta puede requerir una combinación de tácticas, incluyendo charlas, la terapia para aprender la raíz del problema y desarrollar habilidades de afrontamiento para aliviar el miedo.

3. El miedo de la Poesía: Hacer sonetos hará sudar?, Si una poesía, malo o no, te hace entrar en pánico y encontrar la salida más cercana, puedes sufrir de el miedo de la poesía. Precisar la causa de algunas fobias pueden ser difíciles, tener miedo de la poesía puede tener sus raíces en la forma en que está introducido en el arte literario. La poesía tiene una reputación. La poesía es para los académicos. La poesía es la élite. Tenemos miedo de que no vamos a ser capaces de interpretar su significado y nos pondremos en ridículo. Lo que la poesía es, en realidad, es sólo una forma de expresión que no estamos acostumbrados a ver sobre una base diaria, y nuestra falta de familiaridad nos hace sentir incómodos. Hacer la paz con la poesía no tiene por qué ser difícil, y la poesía no tiene que ser refinada tampoco. 

4. El Miedo a Vomitar: Es en realidad bastante común, pero es poco probable que hayas oído hablar de él. ¿Por qué? Porque la gente no le gusta hablar de su miedo a vomitar. Las personas que sufren de miedo a vomitar pueden encontrarse con el miedo de estar enfermos, a menudo evitando situaciones que puedan provocar su malestar gastrointestinal. Se pueden evitar los alimentos preparados por otros, o ciertos alimentos y bebidas en general, porque temen la intoxicación alimentaria . Esto pone a los enfermos en riesgo de desarrollar trastornos de la alimentación. Pueden ser muy rigurosos acerca de la limpieza, una vez más por temor a la intoxicación alimentaria, bacterias u otros contaminantes. Las mujeres pueden evitar el embarazo porque tienen miedo del vómito asociados con la enfermedad. También pueden evitar oír, ver y cuidar a otros que están enfermos. Debido a que la raíz de esta fobia se encuentra a menudo en una traumática experiencia infantil, como un sentimiento de pérdida de control o de ser una carga cuando se está enfermo, hacer frente a esta fobia significa explorar la ansiedad detrás de él. La terapia cognitiva conductual puede ayudar a una víctima a aprender los mecanismos de adaptación, y si el miedo que provoca los ataques de pánico, los medicamentos pueden ser útiles.

5. El Miedo del Sueño: Conseguir una buena noche de sueño, cada noche, es importante para la salud mental y física. Como grupo, las personas con frecuencia no duermen lo suficiente. Los adultos necesitan entre siete y nueve horas de sueño cada noche, pero aproximadamente un gran porcentaje de los adultos reportan dormir menos de siete. Te sientes cansado? Entonces probablemente no estás tan cansado como los que sufren de el miedo del sueño. El tratamiento es similar a tratar a otras fobias: Antes de poder tratarlo adecuadamente, lo que necesitas saber es la causa. En lugar de depender de las pastillas para dormir, la terapia cognitivo-conductual, el mismo tipo de tratamiento utilizado para otros trastornos de ansiedad, pueden ayudar a recuperar el control sobre los hábitos de sueño y eliminar las asociaciones negativas con el sueño.

6. El Miedo a las Barbillas: El miedo a la barbilla no es el temor a una. El desarrollo de un doble mentón, pero el miedo de mirar y tocar la parte del cuerpo, ya sea propio o perteneciente a un extraño puede sonar extraño, pero aquellos que sufren de fobias saben que el miedo es irracional. Afortunadamente, el tratamiento, tales como hablar, la terapia de exposición y los medicamentos pueden ayudar a los pacientes a superar la mayoría de las fobias.

7. Miedo a los Colores: Las personas que sufren de fobias se encuentran de repente llenos de temor, falta de aire y gotas de sudor debido a que han encontrado una situación u objeto que, por la razón que sea, provoca un miedo profundo, persistente y abrumadora sensación de ansiedad. Algunas fobias, como el miedo a los truenos o las arañas, perturban la vida de tal manera que requieren tratamiento. Otros, como el miedo a los colores puede paralizar a las personas que sufren de los mismos. El temor a los colores, y las personas que sufren con esta fobia hacen cambios dramáticos de la vida para evitar el miedo. Imagina que tratas de vivir en un mundo incoloro. Los fóbicos al color son víctimas que pueden temer de todos los colores o sólo unos cuantos, pero también hay fobias para describir el miedo de los colores específicos. Por ejemplo, el temor del color amarillo, el miedo de los colores blancos, el miedo al color rojo, el temor al color negro y el miedo al púrpura.

8. El miedo a los Espejos: Espejo en la pared, si sufres de esta fobia hay pocas posibilidades de que no te encuentres un espejo en la pared o en cualquier otro lugar. Esta fobia es un exagerado temor de los espejos y superficies reflectantes. Puede manifestarse como un miedo a mirarse en un espejo y ver a la reflexión propia de uno, o puede tener sus raíces en la superstición, como el miedo de romper un espejo y la mala suerte que resulta que se dice puede sobrevenir.

9. El Miedo al Trabajo: Sin duda esta fobia es extraña, una enfermedad crónica e irracional de miedo al trabajo. Las personas que sufren de esta fobia experimentan niveles exagerados de ansiedad con respecto al trabajo, si están en el lugar de trabajo, llamados a hacer el trabajo o tienen que hacer frente a todo lo relacionado con un típico día de trabajo. También pueden verse y sentirse como pocos temores envueltos en uno. Por ejemplo, el miedo a hablar en público, el miedo de estar cerca de otras personas (fobia social) y el miedo al fracaso, pueden jugar un papel fundamental. El tratamiento cognitivo-conductual con la terapia de exposición, al lugar de trabajo para desensibilizar el miedo y los medicamentos pueden ayudar a aliviar esta fobia.

10. El Miedo al Miedo: Si sufres de esto, es probable que no estas tan lejos en nuestra lista de fobias extrañas, debido al miedo paralizante de, bueno, las fobias. Es el miedo a las fobias, o el temor de desarrollar una fobia. En otras palabras, es el miedo al miedo. El miedo es necesario para nuestra supervivencia, cuando estamos amenazados (o se percibe una amenaza) nuestra huida o lucha de respuesta, es una respuesta automática, fisiológica. Las fobias, sin embargo, son los trastornos de ansiedad. Son respuestas persistentes y exageradas ante el miedo y que puede causar síntomas que van desde las palmas sudorosas y aumento del ritmo cardíaco, ataques de pánico y aislamiento social.