Pastillas Para Bajar de Peso Funcionan Realmente

¿La píldora (Alli) será la solución a los problemas de pérdida de peso?

Un especialista de la Clínica Mayo discute la eficacia de Alli, una píldora de pérdida de peso sin receta médica.

Alli (pronunciado AL-ojo) es un medicamento de venta libre destinado a adultos con sobrepeso que están luchando para arrojar exceso de libras. Con su fácil acceso y las promesas de pérdida de peso, Alli es su respuesta a la pérdida de peso?

Aquí, Donald D. Hensrud, MD, especialista en medicina preventiva y nutrición en Mayo Clinic, Rochester, Minnesota, responde preguntas frecuentes sobre Alli.

¿Qué es Alli?

Alli es la versión de 60 miligramos de orlistat (Xenical), un fármaco recetado de 120 miligramos.

Xenical está aprobado para ser utilizado por personas que tienen un índice de masa corporal (IMC) de 30 o más (obesos), así como personas con un IMC de 27 a 29 (sobrepeso) que tienen otros factores de riesgo para la salud tales como presión arterial alta o diabetes.

Alli está aprobado para la venta de venta libre - con algunas excepciones - a los adultos mayores de 18 años de edad. Ambos Alli y Xenical están destinados a ser utilizados como parte de un plan de pérdida de peso que incluye una dieta baja en calorías, baja en grasas y la actividad física regular.

¿Cuáles son las preocupaciones de Alli?

En 2010, la Food and Drug Administration (FDA) publicó una revisión de seguridad de orlistat debido a los informes raros de lesión hepática grave en las personas que lo utilizan. La FDA no encontró pruebas para confirmar que el orlistat fue la causa de las lesiones hepáticas reportadas.

Sin embargo, las etiquetas de Alli y Xenical fueron revisadas debido a los informes. Hable con su médico inmediatamente si usted tiene signos o síntomas que pueden indicar lesión hepática:

Comezón

Pérdida de apetito

Ojos o piel amarilla

Heces de color claro

Orina marrón

¿Cómo funciona Alli?Alli 

promueve la pérdida de peso al disminuir la cantidad de grasa dietética absorbida en los intestinos.

La lipasa, una enzima que se encuentra en el tracto digestivo, ayuda a descomponer la grasa de la dieta en componentes más pequeños, por lo que puede utilizarse o almacenarse para obtener energía. Alli inhibe el trabajo de la lipasa. Cuando usted toma el medicamento con una comida, alrededor del 30 por ciento de la grasa que consume no se descompone y se elimina a través de los movimientos intestinales.

¿Cuánto peso puedo perder usando Alli?

Alli puede ayudarle a perder peso, pero la pérdida de peso probablemente será modesta - quizás sólo unas pocas libras más de lo que perdería con dieta y ejercicio solo.

En una revisión de ensayos clínicos de 2014, los investigadores evaluaron el efecto de las píldoras para bajar de peso en estudios que tenían al menos un año de duración. Las personas que comieron una dieta restringida en calorías, se ejercitaron regularmente y tomaron Alli perdió un promedio de 5,5 libras (2,5 kilogramos) más en un año que las personas que sólo se nutrían y se ejercitaban.

Alrededor de la mitad de las personas que tomaban Alli mientras seguían una dieta restringida en calorías y aumentaban la actividad física perdieron un 5 por ciento o más de su peso corporal en un año. La pérdida de peso clínicamente significativa - suficiente pérdida de peso para comenzar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y otras enfermedades - se define generalmente como el 5 por ciento o más del peso corporal.

¿Cómo se toma Alli?

Una píldora Alli de 60 miligramos se toma con una comida que contiene grasa hasta tres veces al día. La ingesta diaria de grasa debe distribuirse en las tres comidas principales y no debe ser más del 30 por ciento del total de calorías. El fabricante recomienda una ingesta de grasa de unos 15 gramos por comida.

Si usted come una comida que no contiene grasa, entonces usted no debe tomar una dosis de Alli. Si toma Alli con una comida rica en grasa, es probable que experimente efectos secundarios gastrointestinales más graves.

Alli puede reducir la absorción de nutrientes liposolubles, incluyendo betacaroteno y vitaminas A, D, E y K. Tome una multivitamina al acostarse y al menos dos horas después de su última dosis de Alli.

¿Cuáles son los efectos secundarios?

Los efectos secundarios gastrointestinales están relacionados con las grasas no digeridas que pasan a través de su sistema digestivo. Por lo general, desaparecen con el tiempo y con el uso adecuado de la medicación. Estos efectos secundarios incluyen:

Dolor abdominal o malestar

Secreción aceitosa desde el ano

Gas con descarga anal oleosa

Heces aceitosas

Evacuaciones más frecuentes

Movimientos intestinales urgentes o difíciles de controlar

Otros posibles efectos secundarios incluyen:

Dolor de cabeza

Dolor de espalda

Infeccion de las vias respiratorias altas

¿Cuándo no deberías tomar Alli?

Hable con su médico antes de tomar Alli sobre posibles interacciones con otros medicamentos, en particular si toma medicamentos para cualquiera de las siguientes condiciones:

Diabetes

Enfermedad de tiroides

Latido del corazón irregular

Enfermedad cardiovascular

Convulsiones

No debe utilizar Alli si:

Están en un peso saludable

Ha tenido un trasplante de órgano

Están tomando ciclosporina (Neoral, Sandimmune, otros)

Tiene problemas ya absorbiendo los alimentos

Están embarazadas o en periodo de lactancia

¿Cuánto tiempo debo tomar Alli?

Un plan de pérdida de peso con dieta, ejercicio y terapia con fármacos se considera generalmente exitoso si usted pierde alrededor de 1 libra (0,5 gramos) por semana durante el primer mes y ha perdido 5 por ciento o más del peso corporal antes del tratamiento en el plazo de un año.

Si el tratamiento es exitoso, es más probable que mantenga el peso o pierda más peso si continúa con la dieta, el ejercicio y el plan de tratamiento de drogas.

La mayoría de la pérdida de peso con la medicación se produce dentro de los primeros meses. Si se ha adherido a la dieta y el plan de ejercicios y no ha perdido al menos el 5 por ciento de su peso corporal inicial en pocos meses, la continuación de la medicación puede ser de poco beneficio.

Si no ha perdido el 5 por ciento del peso corporal dentro de un año en el plan, suspender el medicamento sería una opción razonable. Los riesgos, los efectos secundarios y los costos asociados con la toma de la medicación probablemente anular cualquier beneficio potencial.

¿Cómo encaja Alli en un plan de pérdida de peso saludable?

Alli no es una respuesta fácil a la pérdida de peso y se entiende sólo para complementar - no reemplazar - una dieta saludable y la actividad física regular.

Trabaje con su médico para evaluar los posibles beneficios y riesgos de Alli o cualquier otro medicamento para bajar de peso. Como equipo, usted y su médico pueden crear el plan de pérdida de peso más eficaz para usted. 

Quiero también incluir que no se puede tapar el sol con un dedo, la solución creo yo por mi experiencia esta en querer hacer las cosas bien y tratar el problema directamente con tu médico de cabecera y el será quien determine el uso me medicamentos para tratar la condición en que te encuentres. Este artículo es solo información  para prevenir y tener cuidado a no medicarse sin la orientación de un doctor especialista, ya que puedes acarrear otras enfermedades y poner en riesgo tu salud. Siempre he recomendado la alimentación equilibrada acompañado de ejercicio, los medicamentos los dejo en manos del médico. 

Fuente: Clínica Mayo