Bajar de Peso con la Dieta HCG, Gonadotropina Coriónica Humana

Otra tendencia, es la dieta que está de vuelta en el radar y promete ayudar a personas que hacen dieta a perder una libra por día, o incluso más. Es la dieta de HCG (Gonadotropina Coriónica Humana), y fue desarrollada por un médico que cree que una hormona que se encuentra en el cuerpo de una mujer embarazada puede ayudar a los hombres y mujeres con sobrepeso a perder peso, y mantener ese peso incluso después de regresar a las rutinas normales. 

HCG y el Embarazo

En 1927, los investigadores descubrieron que en la orina de mujeres embarazadas se encontraba una sustancia que normalmente no se presenta fuera del embarazo: la gonadotropina coriónica humana o HCG. Esto representó el primer moderno test de embarazo, y hasta la fecha, todavía se chequea la orina en busca de signos de HCG para determinar el embarazo. Los médicos también miran los niveles de HCG (entre otros factores) en mujeres embarazadas para evaluar el riesgo de defectos congénitos.

El HCG puede desempeñar muchos papeles, pero una función que realiza es garantizar que el feto en desarrollo reciba las calorías y nutrientes que necesita para crecer, casi independiente de la ingesta calórica diaria de la mujer embarazada en esos meses iniciales de desarrollo. ¿Cómo hacer esto?

No estamos hambrientos de alimentos ricos en grasas sin ninguna razón. Nuestro cuerpo desea maximizar la ingesta de calorías en el caso de tiempos difíciles. En el caso de las mujeres, el exceso de calorías tienden a terminar en "problemas" en áreas como las caderas, glúteos, abdomen y muslos. Sin embargo, una vez embarazada, la grasa de estas áreas se libera en la presencia de HCG, y esta grasa a continuación, se abre camino para el feto. De esta manera, si una mujer no consume los nutrientes necesarios para el crecimiento del feto, sus reservas de grasa serán suficiente. (Grasa estructural, tal como la que se encuentra en la cara o en capas por debajo de la piel entera, no se ve afectada.)

La HCG es producida por una mujer al principio de su embarazo, y los niveles de HCG en punta de flujo sanguíneo en alrededor de 14 semanas. Después de eso, los niveles disminuyen gradualmente. La HCG y su presencia en una mujer embarazada parece ocurrir en el plazo en que una mujer sería menos probable que sepa que está embarazada, y por lo tanto, es probable (sobre todo en los antiguos tiempos de la historia humana) para ser conscientemente tratando de asegurar nutrientes para mantener un embarazo.

Por otra parte, la HCG (Gonadotropina Coriónica Humana) fue utilizada como un tratamiento para los niños que sufren un retraso en la adolescencia o el desarrollo genital debido a los trastornos de la glándula pituitaria.

Fue durante la investigación en la década de 1930, cuando un médico, ATW Simeons, se dio cuenta de que los niños tratados con HCG para gónadas subdesarrolladas también fueron capaces de perder exceso de peso por comer mucho menos sin la sensación de hambre que se acompañan. El interés de Simeons por la HCG pronto cambió su potencial como una ayuda para la dieta, y después de dos décadas de investigación, publicó un artículo promocionando sus efectos, y ha desarrollado un régimen dietético para el uso de la droga como una herramienta para bajar de peso.

Perdida de Peso con el Método HCG y la Quema de Calorías

 A pesar de posteriores dietas con HCG la mayoría de los programas se mantienen muy fiel al original formada por el Dr. Simeons.

Cada ronda de tratamiento dura un mínimo de 26 días, y 23 de estos días requieren una dosis diaria de HCG, ya sea a través de inyecciones o gotas debajo de la lengua. El tratamiento puede durar hasta 43 días (con 40 inyecciones), a menos que un paciente pierda 34 a 40 libras (15 a 18 kilogramos) antes del tiempo previsto. Los pacientes que no reciben inyecciones de HCG durante los últimos tres días de un período de tratamiento, de modo que la hormona puede completar un ciclo completo en sus cuerpos antes de reanudar una dieta normal.

¿Por qué detenerse después de 40 días? Simeons observó que los sujetos parecían desarrollar inmunidad a la HCG después de 40 días y necesitaban un descanso de seis semanas de la dieta. Simeons recomienda no más de cuatro tratamientos en total, separados por descansos.

Además de recibir la hormona, las personas que hacen dieta se les instruye para reducir su ingesta diaria de calorías en unas 500 al día, pero no hasta después de la tercera dosis. Una vez que la HCG está activa en el cuerpo de una persona a dieta, la liberación de la grasa almacenada provee al cuerpo con las calorías que necesita para quemar en un día (un día, hay que señalar, sin mucho ejercicio). Mientras que los depósitos de grasa están siendo liberados para su uso, de las 500 calorías diarias que se ingiere se supone que es suficiente para mantener la dieta sin la sensación de hambre. Una vez que una persona a dieta disminuye el exceso de peso, el tratamiento debe detenerse, ya que la HCG sólo afecta a la grasa almacenada. Una vez que se usa, el cuerpo rápidamente rechaza un límite autoimpuesto de 500 calorías diarias totales.

De los pocos alimentos que puede comer en la dieta de HCG, se supone que debe ser rica en proteínas y baja en almidón, hidratos de carbono y los alimentos altos en grasa. Productos lácteos, el azúcar y el alcohol están prohibidos, usted debe pasar las próximas 24 horas bebiendo agua y comiendo seis manzanas.

Los Peligros de la Dieta HCG

Bajar de peso a una tasa de una libra al día puede sonar tentador, pero la dieta de HCG puede presentar algún riesgo de salud muy grave.

Tomar la hormona HCG en sí mismo puede causar una variedad de complicaciones que se pueden leer como la letra pequeña en la prescripción de un descargo de responsabilidad: Los usuarios pueden denunciar casos de dolores de cabeza, los coágulos de sangre, agitación, calambres en las piernas, estreñimiento, adelgazamiento temporal, la depresión y el agrandamiento de los senos masculinos. También, usted puede sentir, así, como si estuvieras embarazada, hinchazón, sensibilidad en los senos y retención de agua, cualquier persona? la HCG también puede causar una condición potencialmente mortal denominada síndrome de hiperestimulación ovárica (SHO), en el que los ovarios sobre-estimulados por las hormonas pueden hincharse y perder líquido en el abdomen. Esto puede causar dolor abdominal y aumento de peso, pero puede conducir a la formación de coágulos sanguíneos, insuficiencia renal, la acumulación de líquido en el abdomen o el pecho, y los desequilibrios de electrolitos.

En la parte superior de las posibles complicaciones de la hormona, se redujeron fuertemente las dietas bajas en calorías que tienen su propio conjunto de efectos secundarios. Si bien la cantidad de calorías que su cuerpo necesita depende de la cantidad de actividad que hacemos todos los días, las mujeres más adultas necesitan entre 1.800 y 2.400 calorías por día, y los hombres adultos necesitan entre 2.000 y 3.000 calorías por día. Aquellos que intentan bajar de peso suelen comer entre 1.200 y 1.500 calorías por día. A 500 calorías, la dieta de HCG requiere sólo una fracción de esos requisitos.

Cuando estás en una dieta baja en calorías muy reducido como el plan de HCG. Al permitirse tan pocas calorías por día, puede ser difícil de satisfacer sus necesidades nutricionales diarias. Usted también puede experimentar algunos efectos secundarios no tan agradables como la fatiga, náuseas, estreñimiento y diarrea. Tu cabello puede empezar a caerse. Peor aún, usted puede desarrollar cálculos biliares, lo que podría requerir cirugía para corregir.

La FDA también ha recibido al menos un informe de una dieta de HCG, que desarrolló una embolia pulmonar, un coágulo de sangre en el pulmón que puede ser potencialmente fatal.

Los defensores del punto de alimentación indican que la hormona HCG es natural y clara, es seguro para las mujeres embarazadas y los fetos que llevan a personas a dieta, y que reciben una dosis mucho menor de HCG que se encuentra en condiciones normales en las mujeres embarazadas.